こんにちは😊

レセプションの岩本です☺️💓

今日も暑いですね🌀🌀

もっと暑くなってくると皆さん毎日のように冷房が効いた場所で過ごすことが増えてくると思います💁

特にデスクワークの方だとずっと座りっぱなしでお仕事をこなし、足がむくみ放題になりませんか？

また冷え症の方だと夏でも足元冷えませんか？

 

 

そんな時はリフレクソロジーがオススメですよ👍

リフレクソロジーはじめました〜🙌の時のブログでもちらちらとお話はしたのですが

そもそもリフレクソロジーってやってどうなるの？  どんな効果があるの？

と疑問に思いますよね❓    なので少し遅くなってしまったのですが、ご説明致しますね🙋

足の裏は第二の心臓と言われるほど大事な身体の一部分です。足裏を刺激することで血液を心臓にスムーズに戻し全身の血液の流れを促進します。

血液やリンパ液の流れが良くなると新陳代謝が活発になるので全身の老廃物の排泄が促進されます。なので施術後に

🔸トイレが近くなった

🔸汗をかく

🔸喉が渇く

🔸じんましんが出る

などが起きると体内の老廃物を排泄しようとする力が働くのでこのような症状が起きます。その為にもしっかりミネラルウォーターや白湯などノンカフェインのものをたくさん飲むように心がけてください☝️

というように足ツボをやるだけでも体内に何かが起きます(いい意味でです😂)

すごく代謝がいい方だと足裏をやっただけでも体全体がポカポカしてくる方もいらっしゃいます。また、ありがたいことにスッキリした、足が軽くなったと言う方も多々いらっしゃいました😊💓

是非よかったら一度お試し下さいね☺️